国家卫生健康委2月4日（周日）召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况。
当前我国呼吸道疾病和新冠疫情的流行情况怎么样？JN.1变异株是否发生新的变化？下一步还会不会面临疫情反弹风险？
△中国疾控中心病毒病所研究员陈操
目前我国新冠疫情仍然呈低水平流行，但近期病例报告、哨点医院检测阳性率等监测数据有小幅增加，提示新冠疫情呈现上升趋势。目前，我国本土病例中新冠病毒的JN.1变异株已经成为优势的流行株，感染病例主要是以轻型为主。随着春节前后人员跨区域流动和人群聚集性增多等因素影响，预计新冠疫情将逐步上升。监测数据显示，我国急性呼吸道疾病形势在2023年12月上旬达到高峰以后连续2周有所下降，12月底小幅回升，持续高位波动，近三周有所下降。其中，流感呈回落趋势，但仍是当前呼吸道疾病感染的最主要病原体，其他的呼吸道疾病处于较低水平。专家研判认为，2月份我国将继续呈现多种呼吸道疾病交替或共同流行态势，其中，流感预计在春节前后降至较低水平。
春节期间走亲访友、阖家团圆是中国人的传统习惯。请问在春节探亲聚会方面有哪些具体的防护建议？
△中国疾控中心病毒病所研究员陈操
春节期间，人们阖家欢聚、走亲访友，在欢度春节的同时，也要做好传染病的防控，建议采取以下防护措施：聚餐聚会前要确认自身的健康状况，如出现发热、咳嗽等症状的时候，应尽量避免参加聚餐和聚会活动，如确需前往，应做好个人防护，聚会时应佩戴好口罩，在就餐的时候应与相邻人员加大间隔距离。聚会聚餐期间要保持良好的卫生习惯，就餐前要洗手，就餐时要提倡使用公筷，避免混用餐具。如在外用餐，应选择证照齐全、干净卫生的场所。聚餐聚会时，在保暖的前提下，要注意好通风，保持室内空气的畅通。聚餐聚会结束后，要做好自我健康监测，如出现发热、咳嗽等呼吸道症状，以及出现腹胀、腹痛、腹泻等肠道症状的时候一定要注意观察，同时注意休息，必要的时候就诊就医。
春节长假在即，人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大。请问，对春运期间出行和防护有哪些具体的建议？老人、儿童等重点人群该如何做好防护措施，降低感染风险？
△中国疾控中心病毒病所研究员陈操
春运期间，正处于呼吸道传染病高发时期，人员流动和聚集性活动增加，可能会进一步增加感染疾病和传播疾病的风险。建议春运期间有出行计划的公众采取以下措施，降低呼吸道传染病感染的风险。第一，要关注疫情动态。建议公众出行前密切关注传染病疫情动态和相关部门发布的防控信息提示，合理安排出行。第二，要做好旅途防护。科学佩戴口罩，是做好个人防护、降低呼吸道传染病感染风险的重要措施。乘坐公共交通工具、前往环境密闭或人员密集的公共场所时，建议公众科学佩戴口罩，及时洗手、消毒，做好手卫生。第三，要做好健康监测。出行前，若出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，建议暂缓出行计划。若必须出行，应科学佩戴口罩，减少与他人近距离接触。症状较重时要及时就医，就医的时候要佩戴口罩，防止把疾病传播给周围的人。最后，要合理作息、健康生活。春节假期期间，建议公众合理安排作息和行程，均衡营养、充足休息、适量运动，提高自身免疫力。老人、儿童这些人群由于自身免疫力比较弱，比较容易感染呼吸道传染病，感染之后更容易发展成重症，发展成重症的风险比较高，建议尽量减少前往人员比较密集的场所，如确需前往，应科学佩戴口罩。同时，建议积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，以减少感染和重症的风险。